SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • TT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie obraze sie bo nie mam o co. Co do tego Saw Palmetto to o sam tego nie wymyslilem tylko tak doradzal Bull. Za malo jeszcze wiem a on kombinowal z TT wiec wie co mowi i mu ufam "jak planujesz dobry cykl na własnym tesciu to polecam taki zestaw-bedzie nie tanio ale profesjonalnie 1-Pędzenie teścia -tt ( cykl rozpisany wyzej) -zma ( moze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2003-12-01 22:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - poczatkujaca

    Post
    Ladies SFD

    Plus zrzut z diety (z potreningu.pl wygeneruj zrzut - to wiaze sie ze zwazeniem tego co jesz) bo to nic nie mowi, a zle wyglada jakosciowo napierwszy rzut oka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2015-06-16 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ma racje z tymi zapasami. Jak na razie wszystko to co o nich mówi to prawda. Może rzeczywiście są najlepszym stylem... zobaczymy jak potoczy się walka Sami Wiecie Kogo z Lawalem. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-05-11 14:54:43

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2011-05-11 14:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta dawkowanie 3-5 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po jednio tygodniowej fazie ładowania (około 20g kreatyny na dobę) a dawki około 5g tylko go podtrzymały. Tak więc nie można jednoznacznie stwierdzić, co jest nie podważalnym faktem,a ile odpowiedzi tyle teorii. Ja na podstawie własnych praktyk polecę ci, żebyś odpuścił kreatyne w trakcie redukcji i zrobił cykl z fazą ładowania na masie. ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-08-09 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a problemy z brzuchem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masakra i właśnie tutaj widac fachowe podejście lekarzy do tematu i jak w ogóle się u takich leczyć jak to najnormalniej osły. Za co w ogóle się dostaje to wykształcenie jak idziesz do takiego gościa i mówi że kreatyna to steryd... Dla mnie to jest śmiech na sali. Co do kreatyny to może zmieniłeś ze zwykłej na jakąś smakową albo inny rodzaj. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2022-01-10 09:32:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redox Hardcore vs Redox extreme?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] piersią a z zatrzymywaniem się wody borykam się z rok przed czasem ciąży. Ćwiczyłam 1,5 roku 4 razy w tygodniu na siłowni, wychodziłam z niej ledwo chodząc,wiec wyciskałam z siebie siódme poty i po kilku mies zaczęłam puchnąć i tyć zamiast chudnąc. dopiero jak przestalam jesc gluten to -8 kilo w miesiąc jedząc tyle samo. W ciązy musiałam zacząć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2018-12-27 20:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy strzale

    Post
    Doping

    ale jak po omie dupe urywa tzn ze walowana ? bo chociaz z apteki dostalem i syf tam jest ? Misien urywa bo nie jest stworzony do tego by w niego cos wlewac organizm sie przyzwyczai i nie bedzie bolu czasami nawet jak masz szczepienie to potem miejsce klucia boli co nie zmienia faktu ze na cyklu trzeba obserwowac reakcje organizmu jakies siniaki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-07-08 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO-XPLODE... + co??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do glutaminy to wiele badać mówi, że nie jest pomocna, razem z całym przereklamowanym HMB jeżeli ktoś ma kasę i jest na poziomie niemal zawodowym to może się bawić w takie zabawki, bo wkońcu to nie zaszkodzi. o l-karnitynie napisałem, że nie wiadomo, ale raczej pod względem jej działania jako spalacza tłuszczu, przy dużych dawkach, rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-06-09 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy pozostal mi juz tylko DOPING?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze profil duzo nie mówi dopiero co zaczynam ale dietetyke poznaje i sie ucze wiec jak chcesz?? czemu płatkow w pierwszym posiłku nie?? jak to masa to wegle w kazdym posiłku oprocz ostatniego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-08-08 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale to może być bazą, którą później opracowuje się przez obserwacje samemu. Przychodzisz po radę, więc ludzie Ci ją dają. To suche liczby, optymalne. Każdy po jakimś czasie obserwacji wie, co na niego działa, a co nie. Przedziały na makro są różne, zaczyna się od "standardowego", bo może "podpasować", jesli nie kombinacji jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2016-09-07 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA + Siłownia + Praca = Masa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaku, jak Ty chcesz robić masę przerzucając w robocie tony i jeszcze ćwicząc praktycznie bez dnia odpoczynku? Umówmy się, jesteś po prostu genetycznie chudy i tutaj dowalenie kcal nie pomoże bo wysiłek jaki robisz kumuluje tylko kortyzol i stany zapalne, poczytaj sobie o skutkach podwyższonego kortyzolu. Przy takim trybie życia musiałbyś jeść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2016-11-15 23:43:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zależy jakiego chłopa są łamagi,geje i tym podobni,i tacy też uczęszczaja na treningi sportów walki i mówi się o nich,że trenują,a tak naprawdę to zwykłe dupy... od znacznej większości facetów dostała by w każdym razie lanie,w tym ode mnie...choć ja kobiety nigdy nie uderzyłem,ale taka walka w klatce to co innego,to tylko sport

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2010-09-04 18:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktore nie sa juz takie ciezkie i ciezary rowniez nie sa tak duze. Tymbardziej gdy kolega cwiczy juz dwa lata wiec wiadomo ze co mialo byc to bylo odnosnie nacisku na kregoslup. MA 15 lat zaczal w wieku 13 wiec to mowi samo za siebie. Fakt ze jesli 2 lata katowal sie splitem FBW byloby dobra odskocznia od stagnacji jesli juz takie sa. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-04-16 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie=Mięśnie czy Tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = Heh no to zycze ci powodzenia z takim nastawieniem... " może jak przyjdzie wiosna, to się zachce" - zima jest od robienia masy a wiosna to juz raczej na rzezbe by sie przydalo zeby na lato byl lux. A co do motywacji to Khaine dobrze mowi - spojrz w lustro przed treningiiem i po to sam zobaczysz ze nie jest tak zle z ta motywacja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2004-03-06 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renegat, żarty się Ciebie trzymają ;) Każdy ( prawie:)) wie co mówi, ale nie każdy ma rację... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2001-12-10 09:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały abonament...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ranger o co chodzi dokładnie bo nie rozumiem ? Olo dzieki za wsparcie btw mam wiele postow bo z Gokusonem sie nacharujemy w aktualnosciach - mozna sprawdzic to nie jest zabawa a w szatni mnie w zasadzie nie ma od pol roku wiec sie nie bawie jesli gdzies cos sie powielilo to tak jak Olo mowi - sfd nie smigalo i samo sie tak wyslalo bo ni ebylo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2003-05-04 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety o gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer jest uzupełnieniem braków w diecie. Nie sugeruj się tym co mówi producent, tak jak powiedział phex. Jesz tyle, ile Ci brakuje. Jeżeli chcesz coś dobrego, w miare dobrej cenie, to masz gainera MASS XLL. W sklepie sfd jest teraz promocja: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL_4,8kg_+_1kg_gratis!!!-opis25963.html 5,8 kg za 155 zł, a na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2011-05-22 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie z tymi badaniami bedzie problem bo w tej mojej dziurze nie da rady no i w sumie niewiem kumpel na silce mi mowi ze sobie wkrecam na sutkach nic nie wyczuwam nie swedza juz dwa tygodnie i jak spompuje klate to wogole nie widac tylko jak siedze to takie male cycuszki sie robia co myslicie?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2012-03-26 18:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pomoc

    Post
    Doping

    [...] 100wke ale jest porownywalny do mnie <bo jak skonczyl jesc druga 100 złamal reke i w ****u 60-70 % poszlo tego co zrobil)Wiec chyba 58 nie zaszkodzi, ale po tym juz zadnych koksow. Bo wiadomo ze na suchara najwieksza duma a i tak pelo osob mowi ze sie koksilem i to troche wkurza. A jakie sa niby przeciwskazania mieszac mete z kreta:>?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-03-11 00:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin akurat wie co mówi. :-) na kolejny raz jak się spodoba dasz test :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2017-02-20 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)